院長日記/2013年3月：板橋カイロプラクティック整体院

皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。

今年、初めて花粉症になりました、、、、。こんなにキツイ、辛いものだと思ってませんでした。

とにかくずっと鼻の奥がムズムズ。くしゃみは連発。鼻をかみすぎて鼻が痛い・・・・。（笑）

でもようやく薬の効果が出てきたのか、何とか症状を緩和することが出来ています。

皆さんは5月GW位には治まるとおっしゃっていますが、、、、あと1ヶ月続くと思うとしんどいですね、、、、。

さて、そんな中、今年は桜がとっても綺麗にしかも長く咲き続けていますね。お花見も存分に楽しめますね。

3月も今日、明日で終わり・・・。時間が経つのはホントに早いですね。

整体院は30日（土）、31日（日）も元気に営業中です！

皆様どうぞご来院頂き、日頃の疲れをリセットしにご来院くださいませ。

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板橋区の整体院なら・・・板橋カイロプラクティック整体院へ！

東京都板橋区大谷口北町73-9

営業時間：午前9時～午後10時（最終受付：午後9時）

ご予約：０３‐３９５６‐５５７９

★当院では施術者のご指名も承ります。★

指名料：院長指名：1,000円（税別）、女性スタッフのご指名：500円（税別 ）

ご指名をご希望の方は御予約時にお申し付け下さい♪

求人！整体師・柔道整復師・鍼灸指圧・マッサージ師さん大募集中！詳しく は当院スタッフまで！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。

前回に引き続き、ワンコーズネタをお届けいたします・・・（笑）

いつも当院をご利用いただいている患者様のワンコーズが我が家へホームステイに来てました♪

左からユナちゃん、チャチャ先生、アッシュ先生、ハンサム君です。

今回、ホームステイしているのがユナちゃん＆ハンサム君。

ユナちゃん＆ハンサム君は以前も我が家にホームステイに来ているので、アッシュ先生＆チャチャ先生ともと～っても仲良し！

いつも追いかけっこして遊んだり、一緒に重なり合って寝ていました。

でも昨日、飼い主さんの元へ戻ってしまってアッシュ先生＆チャチャ先生もとっても寂しそうでした・・・・。

ハン君、ユナちゃん、また遊びに来てね～♪♪

さて、当院は3月26日（火）のみお休みとさせて頂きます。それ以外は3月は休まず営業致します。

どうぞ御予約の上、ご来院をお待ちしております！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。

この数日、急に暖かくなって春間近だな～って実感しますね♪♪

さて、そんな中、当院の癒し担当ワンコーズのアッシュ先生＆チャチャ先生も春らしくサッパリしてきました～。

こちらがトリミング前のボーボー状態。

もはや何犬かも区別出来ませんね、、、、。（笑）

そしてこちらがトリミング後のサッパリワンコーズ♪♪

・・・・・・・。誰？？？（笑）

いやぁ～、全くの別人・・・いやいや、別犬ですね～。

毛の抜けないトイプードル。その代わりに毛が伸び放題になるので、月1回程度のトリミングが必要なんです。

今回は冬って事もあり3ヶ月間放置した結果がコレ。

でも春らしくサッパリしてワンコーズもルンルンで飛び跳ねてました♪♪

さて、今週末（3月9日（土）、10日（日））もスタッフ4名で元気に施術中です。

皆様のご来院、心よりお待ちしております！

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皆様、こんにちは。板橋カイロプラクティック整体院・院長の田邉です。

今日から3月！いよいよ春間近ですね～。今月終わりには桜も咲くことでしょう。

ようやく寒い寒い冬から少しずつ、暖かさを感じれるようになりますね♪

でも・・・・でも・・・・。ここからが「ぎっくり腰」の超要注意シーズンなんです！

えっ？ぎっくり腰は寒い冬に起こるんじゃないの？？って思われている方も多いはず。

たしかに冬の寒い時期は筋肉、靭帯が寒さで緊張するのでぎっくり腰や寝違えの起こりやすい時期です。

でも春はそんな寒さ・冷えで緊張し続けた筋肉、腱、靭帯が急な暖かさで緩み、その反動でぎっくり腰を起こすことが多いんです。

なので、ここからの3月、4月の気温変動の激しい時期は特にご注意くださいね。

そして予防策としては・・・・

◎出来るだけ身体を動かすようにして、筋肉の柔軟性を保つようにする。

◎毎日の入浴で身体をしっかりと温める。

◎飲酒はなるべく控える、少なくする。

◎朝晩のストレッチを実践する。

◎過去にぎっくり腰の経験のある方、慢性腰痛のある方は整体で筋、腱、骨格を整える。

これが非常に重要です。

特に最近腰が痛いなぁ、だるいなぁと感じたらお早めにご来院くださいませ。

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